30代中盤で100キロを越した人の話(30代からのロードバイクの続き)

30歳になって本格的に始めたロードバイクのトレーニング、メンテ、自転車通勤、実業団登録からその後などを記録していきましたが、現在は日々の日記を後で読み返せるように書いています。その日記も終わり、しばらくして骨折してから体重100キロ超えたので、そのことなどについて書いていこうと思います。つまり個人的な感想や行動記録です。

2018-10-24から1日間の記事一覧

初めてのバラ完 買ったもの紹介

どうも山です。 食欲の秋とはよく言ったもので、猛烈に腹が減ります。が、現在チームに新メンバーとして加入したオニクさんとダイエットバトルをしている関係で、まぁー抑えてます。特に昼飯。 特に制御しないと毎日ラーメン行って、たまにそのあとパンとか…